いただき物ですが、使わないため出品しました。ダイエットや健康を気遣っていらっしゃる方に使っていただけると幸いです。箱も説明書も全てありますので、そのまま送ります！よろしくお願いします☆ホームページより抜粋↓【スイングプレートとEMSが加わった発展系プランクトレーニング】体幹トレーニングの基本とも言えるプランク。そのプランクがよりハードに、パワフルに進化、本気で理想のスタイルを追い続ける人へ届けたい、ルルドスタイル EMSプランクトレーナー。【運動範囲をより広く強く3Dスイングプレート】プレートが上下左右に10*までゆっくりスイングすることで、いつものトレーニングが更に進化する。1分・3分・5分のレベルに合わせて難易度も増大。【強度3段階のEMSファンクション】プレート部分の幾何学模様は、強制的に筋肉を動かす、ルルド独自技術を採用したEMS電極。スイング機能にEMSを標準装備しているのは、このEMSプランクトレーナーだけ。【EXERCISE MENU】プランク：体幹エクササイズの基本とも言えるプランク。見た目以上にキツいプランクを、EMSとスイングでさらにハードに、限界に挑む。V字腹筋：バランスを保とうとすることで運動強度がアップ。より高度なエクササイズでシックスパックを目指す。まずは1分からチャレンジ！